Az U alakú párna helyes párna módszere

Az U alakú párna helyes párna módszere

Az alakú párna az egyik nyaki párna, és gyakran használják távolsági utazások során. Az U alakú párna helyes használata a nyaki gerinc vízszintes helyzetébe helyezése, hogy a nyaki gerinc viszonylag semleges és egyenes testhelyzetben legyen, különösen akkor, ha hosszú ideig vonattal, repülővel vagy más szállítással utazik. idő, mert az emberi fej A súly viszonylag nagy. Amikor egyszerűen a szék vagy az ülés támlájára támaszkodik, a nyaki gerinc viszonylag nagy nyomást fog gyakorolni. Ha az idő túl hosszú és túl gyakori, a nyaki gerincet túlzott nyomás éri, ami a lágyrészek nyaki gerincének kimerülését okozza, ami a nyaki gerinc megbetegedését okozhatja. Ha sokáig ül, akkor akassza fel az U alakú párnát a tarkójára, mint egy nyakláncot. Az U alakú párna hátsó, valamint bal és jobb oldala felemelheti a fejét, hogy csökkentse a nyaki gerincre nehezedő nyomást, különösen azután, hogy valaki elalszik, az U alakú párna korlátozhatja a nyaki gerinc bal és jobb gerincferdülését és megelőzik a nyaki gerinc betegségeit.